Il blog sulla melagrana e le sue proprietà

6 Settembre 2017
Insalata con pesce spada e melagrana

In questa stagione di solito abbiamo meno fame e soprattutto ancora poca voglia di stare a sudare dietro i fornelli; non c'è niente di meglio dunque di una ricetta veloce, leggera e gustosa: insalata di pesce spada e melagrana. Ingredienti per 4 persone 400 g di pesce spada una melagrana 200 g di insalata rucola […]

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7 Giugno 2017
Gelato alla melagrana: freschezza e gusto in una ricetta veloce

L'estate è arrivata e con essa cresce il consumo di cibi freschi. Vediamo la ricetta, semplicissima, del gelato alla melagrana, che unisce ai benefici per la salute di questo frutto la bontà del gelato; potremo consumarlo a fine pasto, a merenda, oppure tra una portata e l'altra nei pranzi più "impegnativi" come sorbetto. Gelato alla melagrana: ingredienti […]

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24 Maggio 2017
Succo di melagrana: viagra naturale per migliorare la vita sessuale

Tra i molteplici vantaggi dell’assunzione quotidiana di succo di melagrana c’è il non trascurabile effetto di miglioramento della vita sessuale. I suoi estratti diminuiscono lo stress, migliorano l’umore e aumentano il desiderio sia nelle donne che negli uomini; nei confronti di questi ultimi agirebbero addirittura come "viagra naturale". È quanto è stato dimostrato dallo studio […]

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4 Maggio 2017
Effetti antidiabetici del succo di melagrana

Il diabete è la malattia metabolica più diffusa al mondo ed è la terza in ordine di importanza dopo le malattie cardiovascolari e oncologiche. Chi ne è affetto, ma soprattutto chi vuole prevenirlo, può trovare un valido alleato nella spremuta di melagrana. Diversi studi scientifici conducono tutti allo stesso risultato: gli effetti antidiabetici del frutto. […]

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3 Marzo 2017
Succo di melagrana per stomaco e intestino sani

Il succo di melagrana è un vero e proprio toccasana per stomaco e intestino: possiede preziose proprietà antinfiammatorie, astringenti e antiossidanti. I ricercatori dell'Università degli Studi di Milano hanno pubblicato su PubMed l’articolo “A review on the anti-inflammatory activity of pomegranate in the gastrointestinal tract”: la melagrana, grazie al suo apporto di acido ellagico, ridurrebbe […]

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7 Febbraio 2017
Succo di melagrana: l'elisir di eterna giovinezza naturale

Non esistono pozioni miracolose anti-invecchiamento, ma le proprietà antiossidanti del melograno ci vanno molto vicino. Il suo frutto è ricco di flavonoidi, che aiutano l’organismo a prevenire l’invecchiamento precoce e a contrastare l’azione dei radicali liberi. Inoltre contribuisce a sviluppare le cellule cheratinociti della pelle, determinanti per la rigenerazione cellulare. Ciò grazie all’alta concentrazione di […]

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31 Gennaio 2017
Crostatine con crema pasticcera al melograno

La crostata è un dolce classico. Oggi ne vediamo una versione rivisitata: formato mignon, con crema pasticcera e melagrana fresca Crostatine al melograno: ingredienti per 6 pezzi Per la pasta frolla: 300 g di farina 100 g di zucchero 150 g di burro 2 uova una bustina di vanillina mezzo cucchiaino di lievito 1 pizzico di […]

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23 Gennaio 2017
Melograno a colazione per iniziare al meglio la giornata

Spunti per prenderci cura di noi a colazione I nutrizionisti sostengono all'unanimità che fare colazione è importantissimo, per fare subito un pieno di energia e per accelerare il metabolismo. Mangiare della frutta al mattino serve ad apportare zuccheri facilmente assimilabili dall'organismo (il fruttosio), nonché acqua, vitamine, fibre e sali minerali ed è particolarmente indicato nelle diete povere […]

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16 Gennaio 2017
Pizza con la melagrana fatta in casa

Siamo italiani, la pizza ci piace mangiarla, ma siamo anche bravi a farla La margherita è la regina indiscussa delle pizze, ma ogni tanto è bello cambiare e sbizzarrirsi con il condimento. Vediamo una ricetta originale, la pizza con la melagrana, di cui esistono diverse varianti. Pizza con melagrana: ingredienti per l'impasto 300 ml di […]

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10 Gennaio 2017
Liquore al melograno fatto in casa

Preparare il liquore al melograno fatto in casa è facilissimo, l'ingrediente principale è... la pazienza di aspettare.

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16 Dicembre 2016
Confettura di melagrane senza zucchero

La marmellata di melagrane è molto semplice da preparare e, in questa versione senza zucchero, anche chi soffre di diabete può gustarsela tranquillamente: lo zucchero, infatti, in questa ricetta è sostituito dalla stevia, un dolcificante naturale.

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15 Novembre 2016
Merluzzo con salsa alla melagrana

Sei alla ricerca di un pasto salutare ma allo stesso tempo gustoso? Questa ricetta allora fa proprio per te! Sia il merluzzo che la melagrana, come sappiamo, apportano numerosi benefici e sono ricchi di vitamine. Senza altri indugi ecco a te gli ingredienti per questa ricetta di cui avrai bisogno per due porzioni di merluzzo […]

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